Ультрафиолетовое излучение — вид электромагнитного излучения. Главным источником ультрафиолета являются солнечные лучи, а также искусственные источники УФ-излучения, например, в соляриях.

УФ-излучение является источником радиации – менее сильным, чем, например, рентгеновские лучи, но более сильным чем радиоволны.  Это свойство придает УФ лучам способность забирать электрон из атома или молекулы, т. е. ионизировать (поэтому радиацию называют ионизирующей). Ионизирующая радиация способна повреждать ДНК клеток, что может вызывать рак кожи.  Одним из самых важных и простых способов снизить риск рака кожи - это защитить ее от УФ-излучения. Солярии также излучают УФ-излучение и вызывают такое же повреждение кожи, как если бы вы загорали под солнцем.

Виды рака кожи, которые способно вызвать ультрафиолетовое облучение:

• Базалиомаи плоскоклеточный рак. Факторами риска являются проведение длительного времени на солнце (включая загар на пляже), в открытом бассейне, жизнь в «солнечных» регионах, наличие солнечных ожогов в прошлом (чем больше их было, тем выше риск), наличие на коже признаков повреждения, вызванных инсоляцией («печеночные» пятна, актинический кератоз, солнечный эластоз).
• Меланома. Факторы риска аналогичны вышеописанным. Особенно хочется выделить «периодическую» инсоляцию (загар, водные виды спорта на открытом воздухе, отпуск в солнечных странах).  На вероятность возникновения меланомы влияют этнические факторы: опухоль встречается чаще у людей со светлой кожей и светлыми или рыжими волосами (I и II фототипы кожи по Fitzpatrick).

Для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей врачи рекомендуют:

• Не выходить на улицу с 10:00 до 16:00, когда солнечные лучи наиболее сильны.
• Не использовать солярии.
• Использовать солнцезащитный крем и бальзам для губ не ниже 30 SPF как минимум. Наносить необходимо за 30 минут до выхода на улицу. Повторно наносите крем каждые два часа, после купания или потоотделения.
• Прикрываться. Носите темную одежду из плотной ткани. Выберите шляпу с большими полями, чтобы защитить уши и шею.
• Носить солнцезащитные очки с защитой от UVA и UVB лучей.

Признаки опухолевых заболеваний кожи:

• Первый признак – появление на поверхности кожи небольшого пятна, серо-желтого узелка или блестящей бляшки.
• На ранних стадиях заболевание не имеет субъективных проявлений и никакого дискомфорта не причиняет.
• При увеличении опухоли, она может начать зудеть, чесаться, появляется ощущение дискомфорта, покалывания.
• Далее в середине новообразования может появиться небольшая мокнущая язвочка.
• Иногда она начинает кровоточить или покрываться корочкой. Середина этого образования может зарубцеваться, но при этом сохраняется склонность к периферическому росту.
• При пальпации основания этого новообразования можно ощутить некоторую уплотненность тканей, хотя признаков воспаления нет.

Существует общепризнанный алгоритм оценки пигментных образований ABCDE, который может помочь определению «подозрительных». Он состоит из первых букв оцениваемых признаков:

• A (asymmetry, асимметрия) — появление асимметрии образования.
• B (boundary, контур) — наличие неровных, «рваных» краев и зазубренностей.
• C (color, цвет) — неравномерность пигментации с наличием темных и голубоватых оттенков.
• D (diameter, диаметр) — диаметр больше 6 мм.
• E (evolution, изменение) — изменение с течением времени.

Если у вас имеются вышеперечисленные симптомы или вы заметили подозрительные образования на коже, незамедлительно обратитесь к врачу.